L’Atelier Adolescence

COM@DOS, "L’adolescence, choisissez vos batailles"

Ce cycle de 7 rencontres s’adresse à tous les parents d’adolescents ou de futurs adolescents.

Il a pour objectif de vous permettre de mieux appréhender ou vivre cette période. Au cours des différentes rencontres, les transformations de l’adolescence vous seront expliquées de façon simple et innovante, afin de mieux comprendre les réactions de vos ados.

Par le biais d’exercices et de jeux, vous découvrirez de nouvelles techniques de communication et adapterez votre façon de communiquer pour une relation plus harmonieuse.

Un atelier pour tous les parents d’ados qui souhaitent :

  • Recréer ou maintenir le lien, même dans les situations délicates.
  • Appréhender l’adolescence autrement en tenant compte des transformations majeures à cet âge, notamment au niveau neurologique.
  • L’accompagner dans ses moments difficiles (colères, frustrations, opposition), dans ses premières fois.
  • Tisser avec lui une relation basée sur la confiance et le respect mutuel.
  • Définir et mettre en place, avec bienveillance, un cadre qui l’encourage à se sentir
    responsable de son comportement.
  • Préserver et développer son estime de soi.

Ces rencontres durent généralement 2h30.

Quand:

Un atelier est organisé en fonction de la demande.

Lieu:

Courbevoie

Tarifs:

Petit groupe de 4 à 10 participants (seul ou en couple)

Tarif incluant le livret participant : 259 € les 7 rencontres, soit 18h d’ateliers.

Tarif couple préférentiel incluant 2 livrets : 429 € les 7 rencontres.

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Contenu de l'atelier

L’atelier se découpe en 7 rencontres, avec chacune un thème spécifique.

1ère rencontre : Je découvre mon rôle de parent, l’adolescence et mon ado.

2ème rencontre : J’apprends à écouter, à accueillir ses émotions.

3ème rencontre : Je pose le cadre.

4ème rencontre : Je remplace les punitions par des conséquences éducatives.

5ème rencontre : Je décris pour mieux communiquer.

6ème rencontre : Je favorise l’estime de soi.

7ème rencontre : Je donne du lien.